‏הצגת רשומות עם תוויות עידוד. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות עידוד. הצג את כל הרשומות

 טיפ שבועי - "המחיר" של מתן מחמאות (12.2.2025)

השימוש במחמאות כמו "את תמיד...", "אתה הכי...", אתם מאוד..." עלול לפגוע בביטחון העצמי של ילדינו מאחר והן: 

  מוגזמות - אף אחד מאתנו הוא לא תמיד "הכי" או "מאוד מאוד".

 מייצרות ציפיות גבוהות - אם אמרו לי שאני "תמיד" זה אומר שאין מקום לטעות או ציון נמוך מהפעם הקודמת.

מעודדות הימנעות - למה לקחת סיכון שהתדמית שלי תיפגע? עדיף להימנע מדברים קשים או חדשים ולשמור על התדמית.

 מייצרות לחץ רב - אם אני "הכי" אז מה יקרה בפעם הבא שלא אדע, לא אצליח, או אכשל?  

 המטרה להחליף מחמאות בעידוד ממוקד, ספציפי וללא "זיקוקי דינור":) 




 

טיפ שבועי - שינוי התנהגות (16.12.2020)

איך משנים התנהגות? ע"י עידוד.

כל הורה רוצה לראות את ילדו מצליח. אך במקום לדבר, להסביר, ללמד, לחפור, לכעוס, לאיים או להציע תגמול, כדאי שנתחיל לעודד:

 

 הדגישו את החיובי - "זה שיפור יפה לעומת המבחן הקודם".

♥ התייחסו למאמץ - "שמתי לב שצילמת את כל החומר למבחן".

♥ האמינו ביכולת - "אני מאמין שתצליחי הפעם יותר לאור כל ההשקעה".

♥ דברו חוזקות - "נראה לי שהיכולת שלך להתרכז תעזור לך במבחן".

 

זכרו - שינוי יתרחש כשנתחיל לראות את הילד ולא את הבעיה!

טיפ שבועי - עידוד (27.5.2020)
על פי תפישת העולם האדלריאנית עידוד מעלה את הערך העצמי של האדם בעייני עצמו ומאפשר לו להתמודד עם משימות החיים. אז עודדו את הילדים והמתבגרים שלכם:

 הקשיבו כשהם מדברים - זה מעביר מסך שהם חשובים לכם.
 שקפו מה ששמעתם - זה מעביר מסר שאתם עושים מאמץ להבין.
 שתפו בחוויות דומות - זה מעביר מסר של שוויון ערך.
 התמקדו בכוחות - זה מעביר מסר של אמונה ביכולות שלהם.

היכולת לעודד היא שריר שצריך לפתח - אז התחילו להתאמן!
טיפ שבועי - עידוד (19.2.2020)
עידוד היא דרך נפלאה לגדל את ילדינו. הורים רבים משתמשים במילות עידוד כדי לחזק את ילדיהם, אך חשוב לזכור שעידוד הוא גם:

 לקבל אותם כמו שהם ולא לנסות לשנות אותם.
 להקשיב למה שהם אומרים ולהימנע מעצות.
 לשקף להם את הרגשות שלהם.
 לומר שאתם מאמינים ביכולת שלהם להתמודד.

חיזוק הביטחון העצמי "עובר" דרך עידוד.